腰痛

1.このようなことでお困りではありませんか？/レディース整体カナエル本町・心斎橋店

腰を曲げると痛い
しゃがむと痛い
下腹がぽっこり出る
姿勢が悪い
身体がダルイ

2.腰痛症状になる原因とは？｜レディース美容整体カナエル本町・心斎橋店

腰痛の原因の大半は姿勢が関係しています。

特にデスクワークや家事など過程での生活の中で、無意識的に姿勢が悪くなっている方が多くいらっしゃいます。

この姿勢の悪さが腰痛を引き起こしているのですが、

特に骨盤の傾きが大事になりますので、説明していきます。

悪い骨盤の状態にはいくつか種類があります。

①骨盤前傾

②骨盤後傾

骨盤が前傾型の人は、腰が反っているので反り腰になります。

反り腰の方は

腰を常に反っているため腰の筋肉に負担がかかり慢性的な腰痛になります。

さらに反り腰になるとぽっこりお腹やお尻が垂れてきます。

骨盤が後傾型の人は、骨盤が後ろに倒れているので背中が丸まり猫背姿勢になっています。

骨盤の後傾により背中の重みが全て腰にかかってしまうため腰痛になります。

さらに背中が丸まりお腹に力を入れづらいのでお腹のインナーの筋肉も衰え腰を守ってくれる筋肉が弱いので慢性的な腰痛に繋がります。

今後、腰痛を放置して置くと

ぎっくり腰やヘルニアや脊椎管狭窄症になりより重症な腰痛になり症状が重たい場合は

手術をしなくては行けなくなりますので少しでも腰痛がある方は今の段階で根本的にお身体を改善して丈夫なお身体を作っていきましょう！

３．レディース美容整体カナエル本町・心斎橋店の腰痛症状の施術方法とは？

レディース美容整体カナエル本町・心斎橋店では、クセのついた骨盤、流れの悪くなったお腹、股関節周囲の神経、リンパ、筋肉に心地よい『痛気持ちいい』刺激を入れてあげることにより骨盤周囲の筋肉は柔らかく、特に股関節の動きは軽くし、使われなくなったお腹のインナーマッスルの調整により内臓の循環をスムーズにし、自律神経をゆっくり整えていきます。
痛みの変化、姿勢の変化と、身体の内側からの循環変化により、骨盤周囲のシェイプも促す内面的な身体の健康と外面的美しさの両方を作りながら保てる整体方法をレディース美容整体カナエル本町・心斎橋店では取り入れています。 
腰痛でお悩みの方は、ぜひレディース美容整体カナエル本町・心斎橋店へお越しください。