ストレートネックと小顔
2023年12月20日
みなさんこんにちは！
レディース整体院叶’エルです(*^^*)
大阪市 本町・心斎橋のエリアの
女性専用整体サロンで姿勢改善のための
整体・矯正をしております。
ストレートネックとは？
ストレートネックは、首のカーブが正常な曲がり角度よりも緩んでしまい
頸椎が直線状になる状態を指します。
～ストレートネックの原因～
・長時間の悪い姿勢
・デスクワーク
・スマートフォンやコンピューターの長時間の使用
・不適切な高さの枕
などが原因となり首の本来のカーブが保てなくなりストレートネックといわれる状態になります。
ストレートネックになると？？？
・首や肩の痛みやこり
・頭痛
・眼精疲労
・不眠症状
・めまいなどの自律神経の乱れによる症状
などの症状を引き起こすことがあります。
さらに症状だけでなく見た目にも影響が現れます。
ストレートネックになると顔が大きく見える？
ストレートネックと小顔には一見関連性がないように思えますが、
実際には首の姿勢や筋肉の状態が、顔の形や印象に影響を与える可能性があります。
・顔が前に突き出る:
ストレートネックの状態では、首のカーブが正常よりも緩んでしまい、肩が丸くなり頭部が前に突き出した状態になります。これにより、顔の前方に引っ張られる感覚が生じお顔全体の印象が
本来の形よりも大きく見えてしまいます。
・首周りの筋肉の緊張
ストレートネックになると首周りの筋肉が強くなります。首周りの筋肉はお顔ともつながっているため
お顔の筋肉にも力が入りやすくなってこわばってしまいます。
ストレートネックを改善することで小顔に？
姿勢が改善され、ストレートネックも改善すると顔の見た目や全体的な印象にも良い影響を与える可能性があります。
首のカーブが本来のカーブに戻ることで正しい位置で頭を支えられるようになると
首も長く見えフェイスラインもスッキリして見えます。
また、適切な姿勢を保つことで顔の筋肉もリラックスし、引き締まった表情を保つことができるかもしれません。
ストレートネックが直接的に顔のサイズや形状を変えるわけではなく、
首の角度やそれに伴う頭の位置の変化で全体がスッキリして見えるのです。
ストレートネックの改善に取り組むことは、さまざまなお身体の不調の改善と
見た目への変化に期待が出来ます。
ストレートネックは治せる？
ストレートネックには色々な原因が重なっているパターンが多いです。
猫背になっていたり、反り腰になっていたりと全体のバランスが悪くなっている方もいます。
しっかりと身体全体をチェックしどこが原因で歪みがでてバランスが崩れているのかを把握しながら
お一人お一人に合わせた施術やセルフケア、日常での姿勢の確認が必要です。
長年かけて積み重ねた今の身体の歪みをしっかりと時間をかけながら正しい状態に持っていくことで
ストレートネックは改善できますのでお困りの方は一度ご相談ください。
【最寄り駅】
・地下鉄 御堂筋線→本町駅 『１２番出口』から徒歩４分
・地下鉄 御堂筋線→心斎橋駅 『北７エレベーター』から徒歩６分
・地下鉄 堺筋線堺→筋本町駅 『１１番出口』から徒歩６分
【お悩み別おすすめメニュー】
・骨盤矯正…（下半身太り O脚 X脚 反り腰）
・猫背整体…（猫背 巻き肩 ストレートネック）
・小顔矯正…（むくみ エラ 歪み 左右差）
・美容鍼…（くいしばり リフトアップ トーンアップ）
・マタニティ整体…（肩こり 腰痛 むくみ）
・産後骨盤矯正…（サイズダウン ぽっこりお腹 ダイエット）
・ヘッドスパ…（頭痛 眼精疲労 スッキリしたい）
・リンパマッサージ…（疲れ 冷え むくみ コリ）
・ブライダル整体
（美背中 肩甲骨はがし 二の腕 バストアップ デコルテ くびれ作り）
【ご来院される皆様へ】
当院では、お身体の状態を確認させていただいてから
お一人お一人にぴったりの施術をさせていただきます。
メニューで迷われていたり、不安やご不明なことがございましたら
お気軽にご連絡いただければと思います(*^^*)
また、お子様同伴のご相談もお気軽にご連絡ください！
スタッフ一同心よりお待ちしております！
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